top of page
- aandacht in ontwikkeling -
Koko Barenbrug
-
Psycholoog/coach
-
Mindfulnesstrainer
-
Tuinier
-
Cultureel Antropoloog
De tuin in Amsterdam Noord is een plek waar ik tot rust kom, energie in kwijt kan en energie kan terugvinden.
Aan het tuinieren zelf stel ik weinig eisen. Ik hou van bloemen en moestuinieren, maar ook van spitten en onkruid uittrekken. Het maakt niet uit wat ik in de tuin doe, alles draagt bij aan energie en een goed gevoel.
Zo kwam ik op het idee om de tuin open te stellen voor mensen die overspannen zijn, somber zijn, of om welke reden dan ook behoefte hebben aan rust en een nieuwe kijk op hun leven.
Ik vind het belangrijk dat je doet wat voor jou werkt. Tuinieren, praten, mindfulness oefenen, lezen, studeren of in de tuin zitten en niets doen. Alles mag.
bottom of page